С возрастом уровень тестостерона у мужчин падает. Сегодня мы расскажем о том, как с этим бороться. Мы предлагаем девять простых способов повысить уровень тестостерона, включая избавление от лишнего веса, интенсивные тренировки и прерывистое голодание.